近日，国际疫情防控形势仍旧严峻，国内疫情发展也呈点多、面广、频发的特点。截至3月13日24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告，现有确诊病例8531例；截至3月13日24时，全国共有13个高风险等级地区、271个中风险等级地区。3月14日，厦门市在外地返厦人员中发现2名核酸检测阳性人员，即转运至定点医院诊治，诊断为新冠肺炎确诊病例。
疫情发展严峻复杂，师生们在返校复课的情况下，应该如何做好个人防护呢？快和小编一起听听专家的建议吧！
1.加强自我健康监测，做好个人防护工作。倡导健康的生活方式，加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康，健康饮食。养成勤洗手、常通风、勤打扫等良好卫生习惯。
2.坚持每日健康打卡，配合学院防疫工作。遵守学院健康打卡管理细则，按时健康打卡，如实申报健康信息，及时更新打卡地点。
3.积极接种疫苗，筑牢疫情防线。接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段。防控新冠病毒，接种疫苗和个人防护一个都不能少。凡是符合接种条件的人员要积极接种新冠病毒疫苗，为构建免疫屏障贡献一臂之力。
4.保持安全距离，健康你我他。呼吸道传染病主要是通过近距离的呼吸道飞沫传播，保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。保持安全距离，不聚餐不聚集，严守一米线，出行勿拥挤，健康你我他。
5.非必要不离校、不离厦，非紧急不去中高风险地区或有本土病例报告的地区。特殊情况必须离厦的，请按要求提前办理外出审批手续，并按要求配合落实相关疫情防控管理措施。
6.积极参与核酸检测，做到应检尽检。变异新冠病毒奥密克戎毒株具有极高传染性，容不得半点疏忽懈怠，存不得半点侥幸麻痹，请自觉主动参与核酸检测，做到应检尽检。
7.再次提醒：戴口罩！戴口罩！戴口罩！科学佩戴口罩，是有效降低传播风险，防止疫情扩散蔓延，减少公众交叉感染，保障群众身体健康的有效措施之一。即使打了新冠病毒疫苗也要继续佩戴口罩！那么如何正确戴口罩呢？中国疾控中心教您正确佩戴口罩，做好安全防护。
筑牢疫情防线，守住健康校园，疫情防范无小事，我们要提高警惕、加强防范。
没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，让我们一起守望相助、静待花开。
文：董芬、郑雪勤
图：网络
